擅长方向: 营养膳食
减肥的人可以适量吃一些桃子，但是我们应该控制热量摄入，减少部分蔬菜或者主食的摄入...
缺钾人群可以在生活中多吃含钾高的水果蔬菜，比如香蕉、芒果、海带、紫菜等。...
有些孕妇对于自己能否吃桃子比较困惑，桃子里含有较多的维生素以及果酸，还有一些微量...
泡面主要是由小麦粉以及桐榈油组成，热量较高而且也不容易被分解消化，晚上机体代谢速...
提高免疫力可以吃肉类、卷心菜、酸奶、香蕉、含有维生素D食物。...
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