擅长方向: 营养膳食
中医上认为该食物属性温和，不会对身体造成负担。经常食用可以营养血管，增加其弹性促...
粗粮就是我们日常生活中所经常提及的燕麦，麸皮以及玉米等食物，都是属于膳食纤维含量...
建议患有糖尿病人群不要摄入，还有就是本身患有肾脏疾病人群摄入后会增加身体负担。小...
空腹喝酸奶不好。...
女性经期可以吃红豆、红糖、益母草、猪血这四种食物帮助排除瘀血。...
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