糖尿病吃什么好

糖尿病病人和正常人一样，需要蛋白质、碳水化合物和脂肪。但是一定要有合理比例，合理膳食。同时，根据理想体重和工作性质，制定每天总热量摄入。

碳水化合物摄入量大约占比例是50%～60%，而脂肪要小于20%～30%，蛋白质大约控制在15%～20%左右，这样合理均衡分配各种营养物质，以恢复并维持理想体重。