擅长方向: 运动养生
更年期女性生理上雌激素下降，体型上容易发胖，情绪和精神方面容易波动，所以可坚持适...
原发性高血压病人做运动有助于降血压，但运动中不宜闭气，另外尽量选一些有氧性的或慢...
感冒后不主张运动，因为会引起一些疾病比如心肌炎等，若要运动要注意保暖，适当补水，...
骨质疏松患者运动时注意不要跌倒，可以做些力量型运动预防骨量丢失，并且运动时运动强...
冠心病患者运动需听医嘱，运动时注意时间不能太长，要控制运动量，并且运动时要观察自...
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