我是不是真的有抑郁症或者其他的精神疾病

李老师，你好!

不好意思，在这里留言来咨询你问题。

我最近经常有这样的情绪：

不知道什么是快乐，不知道人为什么活着，不知道未来会如何。总有这样的时候，正在工作，吃饭，就只想哭，想逃到很远的地方。对很多事情都没有兴趣。我上网查了一下，我感觉自己得了抑郁症，这种状况的频率很高最近，可能一周有一半的时间是这样的。以前也有过这样的状况，但都是事出有因，但最近家庭和工作上没有什么不顺心的事情。就是这种情绪会时常来袭。

我的智商很正常，但是神智和情绪很低潮。

还有一个状况，以前我没有重视过，我家里亲戚中，大舅和大姨是自杀身亡，二舅是忽然间精神失常溺水身亡，我想是不是我有这样的遗传因素，所以诱发的几率很高。

我很害怕，但是和亲戚和朋友说起来我现在的状况，根本得不到理解和重视，因为我看起来还是很正常的。但是我心里的变化只有我自己最清楚。

李老师，我该怎么办哪?我是不是真的有抑郁症或者其他的精神疾病，又该如何做哪?

朋友你好!

你有家族的精神、心理系统的不良遗传的基因，应该到医院去检查一下。你的症状很可能是与遗传因素相关的。即使没有遗传因素方面的问题，心理学在诊断的时候也首先考虑是否是抑郁症?排除是否是抑郁症也是心理咨询诊断、评估的先决条件，所以还是要到医院去看看心理医生，如果是抑郁症是要服用药物的，心理咨询师是没有处方权的。

从你说的：“不知道什么是快乐，不知道人为什么活着，不知道未来会如何。总有这样的时候，正在工作，吃饭，就只想哭，想逃到很远的地方。对很多事情都没有兴趣”很像抑郁症的症状。但是焦虑症的症状也有很多的亚症与抑郁症相似，所以不能单纯的凭表面的症状断定你否的了抑郁症?从你的自我感觉看，还不能简单的定位是抑郁症的，所以你不要先给自己定性为好。