脊柱侧弯自我矫正法有哪些

脊柱侧弯属于脊柱畸形疾病，但并不是每个脊柱侧弯都需要进行手术。一般来说，脊柱侧弯角度在35度以内，患者可以通过佩戴支具进行自我矫正，以此来达到治疗目的。平时也可以通过加强肌肉锻炼使凸侧肌力更加有力，比如游泳、吊单杠等。

但当脊柱侧弯角度大于45度时，则需要考虑进行手术治疗，自我矫正效果?甚微。