所谓的安全期是怎么算的

正常情况下，女性的月经周期都是固定的，一般28天左右一个循环。这种规律的月经周期还是非常好算安全期的，在月经结束后一个星期左右是比较安全的，怀孕的几率比较低。超过一周后进入排卵期，一般维持2周左右，这两周比较容易怀孕，备孕期的女性可以抓住这两周的时间让自己尽快怀孕。两周的排卵期过后，排卵就会结束，这时又进入安全期，怀孕的几率也非常低。所以正常情况下，安全期是月经后一周时间和来月前的一周时间。

这个时间也不是完全固定的，需要因人而异，月经正常的女性因为体质不同，和饮食等习惯改变都会影响生理周期，安全期、排卵期和月经周期可能会发生改变，导致安全期的时间发生改变。因此女性需要更好地保养自己，养成规律的作息后，月经周期才能稳定，身体的各项指标才能正常。

有些女性的月经周期非常紊乱，可能两三个月才来一次月经，这种情况比较难确定期排卵期和安全。只能在每次来月经之后一周左右是安全期，超过这个时间就无法预知后一次的安全期了。这些女性的排卵期也比较乱，无法通过计算的方式明确安全期和排卵期。这类女性如果想要备孕只能到医院检查是否是排卵期，如果是排卵期就可以正常备孕。如果已经超过排卵期只能等下次排卵期再进行备孕了。

月经紊乱的女性还可以使用排卵期试纸进行检测，看自己是不是在排卵期，如果检查是两条红线说明在排卵期，这时比较容易怀孕。如果是一条红线说明不是排卵期，这段时间就是安全期，不容易怀上宝宝。处于安全期不是说不会怀孕，只是怀孕的几率比较低，所以在这段时期的女性也不能掉以轻心。

女性刚刚进入月经前的安全期，安全指数比较低，因为这段卵子还在身体内，只是活跃度比较低，这时怀孕的几率比较大，要再等两天左右安全指数才会上升，才能更加安全。