黄褐斑患者在饮食上有什么禁忌

黄褐斑是一种色素性的疾病，严格来讲，饮食上没有禁忌。但是如果皮肤不健康，也容易出现黄褐斑。因此无论有没有黄褐斑的发生，饮食的均衡都很重要，即宏量元素和微量元素的摄取。

宏量元素包括碳水化合物、蛋白质以及脂肪。微量元素包括矿物质、维生素以及微量元素，这些都是皮肤代谢所必不可少的因素。因此一定要饮食均衡，这样才能防止黄褐斑的加重。