枸杞子泡水喝的功效

枸杞子泡水有养肝滋肾、润肺的作用。

枸杞子味甘，性平，入肝经、肾经和肺经，主要用于治疗肝肾不足引起的头昏、眩晕等症，也可以治疗肝肾阴虚导致的视物不清。枸杞子还可以用于腰膝的酸软，遗精、阳痿等病症的治疗。

枸杞子也有润肺的作用，如果是出现虚劳咳嗽，可以使用枸杞子。如果出现了热内的消渴症，枸杞子也可以起到治疗的效果。

枸杞子泡水时，每次使用的枸杞数量不宜过多。过量饮用枸杞水可能会导致上火、口渴等不适症状。枸杞性温，感冒发热、身体有炎症、腹泻的人不宜食用，以免加重病情或不适症状。