空心菜孕妇能吃吗

空心菜里面含有丰富膳食纤维，孕妇是可以吃，尤其是对于有便秘孕妇，它可以起到润肠通便作用。但对于孕妇来讲，烹饪空心菜时可以选择一些比较健康烹饪方式，少放油盐，这样比较健康。

如果摄入过多油盐，会带来一些妊娠相关疾病，这样对孕妇非常不利。另外，空心菜也要煮熟再吃，以免引起消化不良。