一天中最佳排便时间表

排便时间并不固定，因人而异，因为每个人都有不同的排便生物钟，有的人习惯早起排便，晨起排便是最好的情况，因为有宿便，早上及时排出，一天都很清爽。

有的人习惯于餐后排便，因为吃饭有食物的特殊动力作用，导致肠道蠕动增加，很多人尤其是餐后半小时左右，想去排便，也是正常情况。

如果患者对大便排便时间或者性状有怀疑，可以到医院做大便常规检查和隐血试验，如果常规检查和隐血试验基本正常，大部分情况属于功能性、良性疾病。