秋燥吃什么
秋燥，因为秋天空气比较干燥，人们的机体往往缺少水分，主要表现为津液欠缺。
针对这个情况，如果是症状明显可以用一些滋阴的中药，比如沙参、麦冬、石斛、生地、乃至西洋参这些滋阴、润燥的。
如果是通过饮食和水果，临床上梨子，生津润燥的作用是比较明确的，还有就是要适当的多喝一点水。
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秋燥，因为秋天空气比较干燥，人们的机体往往缺少水分，主要表现为津液欠缺。
针对这个情况，如果是症状明显可以用一些滋阴的中药，比如沙参、麦冬、石斛、生地、乃至西洋参这些滋阴、润燥的。
如果是通过饮食和水果，临床上梨子，生津润燥的作用是比较明确的，还有就是要适当的多喝一点水。
