孕妇早餐吃什么好
孕妇早餐建议摄入含蛋白质丰富的食物，搭配粗粮类食物，还可以摄入水果、小青菜，早餐饮食多样化，营养均衡。
董秀勋：孕妇早餐可以摄入含蛋白质丰富的食物，如牛奶、鸡蛋，搭配粗粮类，同时还可以摄入水果、青菜，饮食多样化，营养均衡。
孕中晚期时，会对钙剂需求量增高，可以适当的吃含钙元素的食物，如奶制品等，能够促进胎儿健康发育。同时遵医嘱，按时去医院进行产检。
孕妇早餐建议摄入含蛋白质丰富的食物，搭配粗粮类食物，还可以摄入水果、小青菜，早餐饮食多样化，营养均衡。
董秀勋：孕妇早餐可以摄入含蛋白质丰富的食物，如牛奶、鸡蛋，搭配粗粮类，同时还可以摄入水果、青菜，饮食多样化，营养均衡。
孕中晚期时，会对钙剂需求量增高，可以适当的吃含钙元素的食物，如奶制品等，能够促进胎儿健康发育。同时遵医嘱，按时去医院进行产检。
