如何预防不育
预防不育主要是要保持良好的生活习惯,首先要戒烟限酒,饮食上可以多吃一些清淡富有营养的食物,还要多进行一些体育运动,提高身体素质。另外,还应早睡早起,避免熬夜。如果一些特殊群体,如肿瘤患者可以在接受化疗或放疗前对精子进行保存,从而有效预防不育。
预防不育主要是要保持良好的生活习惯,首先要戒烟限酒,饮食上可以多吃一些清淡富有营养的食物,还要多进行一些体育运动,提高身体素质。另外,还应早睡早起,避免熬夜。
如果是一些特殊的群体,如肿瘤患者,这些患者的身体素质本身相对会比较差,所以患者在在接受化疗或放疗前对精子进行保存,从而有效预防不育。






