腰椎滑脱如何避免病情加重

　　剧烈运动会造成腰椎滑脱，频繁的过伸后伸的动作，也会造成峡部裂，疲劳骨折，造成滑脱，所以要尽量避免剧烈的运动，包括剧烈的对抗性的羽毛球比赛，也不太建议患者去做。

　　对于腰椎滑脱症患者，需要知道什么原因会影响腰椎滑脱症。一般剧烈运动会造成腰椎滑脱，还有频繁后伸的动作，也会造成峡部裂、骨折，进而导致腰椎滑脱。

　　所以就要尽量避免剧烈的运动和后伸动作，比如打排球、羽毛球等，对于腰椎滑脱的患者而言都需要禁止。