颈椎病的症状怎么缓解
缓解颈椎病的症状需要辨证施治。如果是椎动脉型颈椎病，患者需要坚持做功能锻炼，以加强颈部以及后背的肌肉力量，有利于减轻症状。
缓解颈椎病的症状需要辨证施治。如果是椎动脉型颈椎病，患者需要坚持做功能锻炼，以加强颈部以及后背的肌肉力量，有利于减轻症状。
如果是神经根型颈椎病，首先要注意养成良好的生活习惯，不要久坐以及伏案时间过长，以免加重病情的发展。
其次可以通过自我按摩来缓解肌肉的痉挛。另外，在睡觉时最好选择适合的枕头。
缓解颈椎病的症状需要辨证施治。如果是椎动脉型颈椎病，患者需要坚持做功能锻炼，以加强颈部以及后背的肌肉力量，有利于减轻症状。
缓解颈椎病的症状需要辨证施治。如果是椎动脉型颈椎病，患者需要坚持做功能锻炼，以加强颈部以及后背的肌肉力量，有利于减轻症状。
如果是神经根型颈椎病，首先要注意养成良好的生活习惯，不要久坐以及伏案时间过长，以免加重病情的发展。
其次可以通过自我按摩来缓解肌肉的痉挛。另外，在睡觉时最好选择适合的枕头。
