降血压吃什么最好

　　对于高血压患者来说，日常饮食方面应以低盐饮食为主，同时增加膳食中钾的摄入，比如新鲜蔬菜、水果和豆类等。如果饮食控制不好，则需要在医生指导下应用降压药物进行治疗。

　　对于高血压患者来说，日常饮食方面应以低盐饮食为主，同时增加膳食中钾的摄入，比如新鲜蔬菜、水果和豆类等。同时，平时也可以吃些低脂奶制品以及富含食用纤维的全谷物，有利于血压控制。

　　如果饮食控制效果不佳，则需要在医生指导下应用降压药物进行治疗，不要随意擅自换药或停药。