糖尿病患者选择食谱
糖尿病患者选择食物时，主张粗细搭配，包括谷类、薯类、蔬菜类、水产类、鱼虾贝类等，饮食以清淡易消化为主，避免高脂、高盐类食物。
糖尿病患者的饮食，主要包括以下几类：
第一、谷类选择，主张粗细搭配，包括小米、薏米、高粱、燕麦、小麦、玉米面等。
第二、薯类，薯类有山药、芋头等。
第三、蔬菜类，蔬菜类如白菜、芹菜、菠菜、茼蒿、黄瓜、西红柿等。
第四、肉类，肉类是人体的主要优质蛋白，首选鱼虾、鸡鸭其他肉类。
第五、水果，如梨、苹果、柑橘，还有草莓、猕猴桃等，都可以两餐的中间吃。
第六、低盐饮食，每天盐摄入量最好是6克为宜。
