为什么说老年人保持良好的心理健康很重要
老年人应该保持乐观开朗的心态，是维持其促进健康和生活质量所必须的，其中认知功能的维持，对于预防和缓解老年痴呆至关重要。
我们老年人应该保持乐观开朗的心态，是维持其促进健康和生活质量所必须的，其中认知功能的维持，对于预防和缓解老年痴呆至关重要，对于认知功能下降的有效预防措施。
第一必须进行一定的体育锻炼，坚持运动，进行适宜的抑制活动。
第二积极预防老年心血管危险因素，如高血压，糖尿病，高血脂等。
老年人应该保持乐观开朗的心态，是维持其促进健康和生活质量所必须的，其中认知功能的维持，对于预防和缓解老年痴呆至关重要。
我们老年人应该保持乐观开朗的心态，是维持其促进健康和生活质量所必须的，其中认知功能的维持，对于预防和缓解老年痴呆至关重要，对于认知功能下降的有效预防措施。
第一必须进行一定的体育锻炼，坚持运动，进行适宜的抑制活动。
第二积极预防老年心血管危险因素，如高血压，糖尿病，高血脂等。
