骨关节炎平时注意事项有哪些
避免爬山、爬楼梯、深蹲等过度活动，还有过度肥胖也会引起关节磨损，负荷加大，都会诱发和加重骨关节炎症状。
如果骨关节炎患者进行不恰当活动，即可导致症状诱发和加重，比如经常爬楼梯、爬山、经常深蹲，都会诱发和加重骨关节炎症状。
还有过度运动、过度肥胖，都是引起关节磨损负荷加大因素，患者平常生活中，需要尽量免和减少上述动作，才能使骨关节炎症状得到控制和延缓。
避免爬山、爬楼梯、深蹲等过度活动，还有过度肥胖也会引起关节磨损，负荷加大，都会诱发和加重骨关节炎症状。
如果骨关节炎患者进行不恰当活动，即可导致症状诱发和加重，比如经常爬楼梯、爬山、经常深蹲，都会诱发和加重骨关节炎症状。
还有过度运动、过度肥胖，都是引起关节磨损负荷加大因素，患者平常生活中，需要尽量免和减少上述动作，才能使骨关节炎症状得到控制和延缓。
