落枕了什么办法最有效
落枕后一般可以采用以理疗为主的方法进行治疗，如推拿、针灸、按摩等，患者的疼痛如果比较严重，还可以选择药物进行治疗，常用的是非甾体抗炎药。
落枕后一般可以采用以理疗为主的方法进行治疗，如推拿、针灸、按摩等，患者的疼痛如果比较严重，还可以选择药物进行治疗，常用的是非甾体抗炎药。
落枕的患者平时保持枕头的高度合适，避免过高或者过低。。
落枕后一般可以采用以理疗为主的方法进行治疗，如推拿、针灸、按摩等，患者的疼痛如果比较严重，还可以选择药物进行治疗，常用的是非甾体抗炎药。
落枕后一般可以采用以理疗为主的方法进行治疗，如推拿、针灸、按摩等，患者的疼痛如果比较严重，还可以选择药物进行治疗，常用的是非甾体抗炎药。
落枕的患者平时保持枕头的高度合适，避免过高或者过低。。
