灵芝的功效 怎么吃灵芝效果最好

灵芝茶

灵芝切片10克,水冲泡或煎煮代茶饮,可用于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等症。

灵芝白酒

灵芝30克,切碎置瓶中，加白酒500毫升，封口浸泡7日，日服2次,每次10～20毫升,适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症。

灵芝黄酒

灵芝片40克,加500毫升黄酒浸10天后日服2次，每次30毫升,治积年胃病。

结语：灵芝的功效很多，我们可以合理有效的使用灵芝，以上介绍的灵芝的吃法也有那么多，如果我们需要用到灵芝的功效可以试试看以上介绍的吃法的，希望这些吃法能给我们带来帮助，更加有效的使用灵芝。