桑叶

　　桑叶属于中药的一种，在日常生活中，桑叶的功效惠及各个方面，尤其是桑叶泡水喝的功效，更是让人称赞，下面一起看看吧。

　　桑叶的功效

　　桑叶主要有疏散风热、清肺润燥、清肝明目、凉血止血、美容等等功效。

　　桑叶可以清肝明目，对眼睛特别有好处，特别是一些肝脏燥热视力下降的人，都是很有好处的。

　　桑叶还可以促使头发变黑，并且还可以促使头发的快速生长。这些是那些爱美女性朋友早已经实践和使用过的。

　　桑叶可以散发出阵阵清香，能够驱散风热，所以那些上火的人，最好的办法就是喝桑叶茶，就是用桑叶泡制茶，不仅能够抗击炎症，还可以降低血脂，血液和利尿等功效。

　　疏散风热。桑叶最为重要的还是在于能够治疗那些因为风热引起的感冒，头痛和咳嗽等症状，在使用的时候，还可以和菊花，金银花等一些植物一起使用，可以对那些肝阴和肝脏上火，发炎有很好的治疗作用。

　　研究表明，桑叶具有很好的美容的功效，对脸上的黄褐斑以及痤疮等都有一定的效果。

　　桑叶经霜最好，晚秋至初冬经霜后采收的桑叶。以叶大而肥、色黄橙者为佳。所以中医上说“霜桑叶”或“冬桑叶”。

　　桑叶泡水喝的功效

　　桑叶泡水对身体有非常好的滋养效果，可以强身健体。长期服用桑叶水可以保护眼睛，还可以治疗风热，如果您有出现肺热而引起的咳嗽，那么，桑叶泡水喝则很快的就能恢复身体。下面小编就来和大家一起说说桑叶泡水喝的功效，来了解下吧!

　　1、治疗风热感冒

　　桑叶归肺、肝经，具有发散风热的作用，用于外感风热的治疗。饮用桑叶茶，能有效缓解发热头痛、咽喉肿痛等则症状。

　　2、去肺热

　　如果有咳嗽痰少、鼻咽干燥等肺热或者燥热伤肺的症状，饮用桑叶茶能有效去肺热。

　　3、治疗头晕

　　桑叶茶能缓解肝阳头晕、目赤昏花的症状，桑叶茶有平抑肝阳、清肝明目，能治疗肝阳上亢引起的头痛，可以配合菊花等清热的中药一起泡用。

　　4、利水去脚气

　　有脚气的人可以通过将桑叶茶水泡脚，能有效去除脚气。桑叶茶之所以能够利水消肿，是因为桑叶有利水的作用，使体内细胞多余水分被排走。