尿血

　　尿血说明你的身体健康亮起了红灯，很多人不知道尿血是什么原因，于是发生这样的情况会显得很慌，那么尿血怎么办?下面一起看看。

　　尿血是什么原因

　　1、泌尿系统结石

　　老年人血尿，首先要考虑的就是泌尿系结石。因为老年人活动少，卧床时间较长，骨质疏松，骨中钙质游离出来，容易发生泌尿系结石。

　　男人老人，常有前列腺肥大，排尿不畅，尿在膀胱内潴留，也容易发生结石。结石刺激损伤泌尿道粘膜出血，若出血量多则出现肉眼血尿，少则为镜下血尿。

　　值得一提的是，肾及输尿管结石引起的血尿多伴有肾绞痛，表现为病侧腰部或腹部阵发剧烈疼痛，多向下腹、大腿内侧放射，可伴恶心、呕吐，可为肉眼血尿，也可为镜下血尿。

　　2、泌尿系统结核

　　早期肾结核多为无痛性血尿。尿检会发现脓细胞、红细胞。结核累及膀胱时则可出现尿频、尿急、尿痛，尿频常十分明显，每日小便可达数十次。可同时伴发热、盗汗、消瘦等全身症状。尿血一般与尿频、尿急、尿痛等症状同时出现。血尿的来源大多来自膀胱病变，但也可来自肾脏本身。血尿的程度不等，多为轻度的肉眼血尿或为显微镜血尿，但有3%的病例为明显的肉眼血尿并且是惟一的首发症状。

　　3、泌尿系统感染

　　肾性血尿是指血尿来源于肾小球，临床上表现为单纯性血尿，或血尿伴蛋白尿，多见于泌尿感染患者。如果肾病治疗不彻底，反复发作或失治误治，肾病病情不能得到切实有效的控制，最终导致尿毒症。

　　老年人抵抗力低，外阴部自洁能力差，且常合并糖尿病，故容易招致尿路感染，出现血尿，但多伴有尿频、尿急，有时尿痛。还可出现发热，血中白细胞增多等。

　　4、运动后尿血

　　当在剧烈活动后，有些人会出现尿血的情况，这是由于在剧烈活动时，需大量的血液供应骨骼肌，肾脏的血液供应相对不足，导致血尿的发生。但此种情况一般出现于剧烈运动后，并在24小时内自然消失。

　　尿血怎么办

　　1.多喝温水

　　如果是轻微的尿路感染通过喝水就可以让病情好转，大量的水分可以冲刷尿道，将细菌冲走，即使是非常严重的症状，也可以减少不适感。

　　2.少吃刺激性的食物

　　小便出血，也很有可能是上火引起，那么，这时应该要十分注意饮食，吃些清淡的食物，症状便可得到改善。

　　3.注意私处卫生

　　夫妻生活过于频繁，也可形成血尿，这种情况时，则应要注意性生活卫生和频率了，尤其在注意私处卫生，避免阴道炎等妇科疾病引起便血。

　　4.不要憋尿

　　平时就应该不要经常憋尿，膀胱高度充盈时，尿液若在膀胱存留的时间过长，就容易引诱发感染。