女人湿气重多刺激这两个穴位 让你越活越年轻

受凉

女性吃生冷的的食物会导致肠胃消化吸收功能停滞，给湿气入侵创造了机会。和多女性都和很美，所以衣服穿的很少，也是导致女性受凉的原因。

运动少

大多数白领女性，由于上班天天坐着，所以运动很少，导致体内淤积的湿气就越来越多。

潮湿的环境

如果女性长期待在潮湿的环境中也可能导致体内湿气太重。

口味重

油腻、过咸、太甜等肥甘厚味食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重炎症反应。