80岁老奶奶不放弃的保健秘方 艾叶煮蛋

1.调理月经病

可以暖宫调、补气血的中成药“艾附暖宫丸”，其中便有艾叶成分。在《别录》中还记载艾叶可治疗“妇女漏血”、“使有子”。可见，艾叶在调经之余，还可以提高女性的怀孕几率。

2.暖胃

李时珍说艾叶是“纯阳之性”、性温，具有驱逐湿寒的作用。在《珍珠囊》中也记载艾叶可“温胃”。这说明艾叶对湿寒刺激的胃痛有改善作用。

3.调理气血

中医将习惯性流产归类于“滑胎”范畴，常发生于气血虚、脾虚、肾虚、肝郁等女性。而艾叶煮蛋有理气血、疏肝郁等作用。

4.祛湿寒

因为艾叶具有逐湿寒功效，所以湿寒引起的腹痛、痛经、腹泻、腰膝酸软等，也可以吃艾叶煮蛋。

艾叶煮蛋怎么做，又该怎么吃呢?

据美食资料记载，艾叶煮蛋，一般采用艾叶12克，配2枚鸡蛋。适合有滑胎习惯、痛经、宫寒的女性食用，每天吃一次。