母乳不够吃怎么办 这些原因导致奶水不足

奶水不足的原因

产后开奶不及时

虽有言论称宝宝第一口奶并不是重要的，但是产后越早让宝宝吃上母乳，开奶越早对宝宝越好，对妈妈的身体也非常好。

一般建议好是产后一个小时内开奶，因为宝宝的吮吸反射在出生后的第一个小时内是强烈的，同时宝宝的吮吸还可以促进妈妈的子宫收缩，有助于预防产后出血等情况。

若在生产之后三天还没有开奶，那就可能影响之后的母乳喂养。如果是因为乳腺堵塞，可以请教医生，根据具体情况使用药物。

信心不足过早求助奶粉

妈妈对自己能够胜任母乳喂养工作的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。不论女性乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，从而带给宝宝丰富的营养。

有些孕妈妈产后乳房没有胀满，用手挤的时候流量不仅不大，还不容易挤出来，于是就决定让宝宝吃奶粉。其实，这个时候就该让宝宝多吮吸，吮吸的次数越多，就越能刺激乳房分泌更多的乳汁。

此外，由于产后容易精神紧张、情绪易波动等，如果不能自行调整或得不到家人的安慰，势必会使乳汁分泌大大减少。

因为怕痛减少哺乳

很多孕妈妈对母乳喂养完全没有经验，当让宝宝吮吸母乳时，宝宝用劲了，孕妈妈就会接受不了那种痛感，开始抗拒，甚至拒绝哺乳。

事实上，乳汁分泌与喂奶频率成正比，如果减少哺乳次数，势必会减少乳汁分泌。如果想增加奶量就多喂宝贝，宝贝频繁的吸吮是刺激奶水分泌的有效的方式。注意每次喂宝贝时，两边的乳房都要吸吮，保证都能够得到足够的刺激。

总结：本文为大家介绍了母乳不够吃应该怎么办，相信大家看完之后都有了答案。除此之外，文中还简单分析了奶水不足的原因，仅供大家参考。妈妈们可以根据自身情况对照看看，采取正确措施。