孕妇可以吃皮蛋吗 这些东西竟会影响胎儿生长

好多孕妈都在纠结，这也不能吃那也不能吃。吃什么都害怕影响宝宝的发育。那么究竟吃什么才能有利于胎宝宝的成长呢?我们简单了解一下!

1、前3个月(怀孕初期)。这时候胎宝宝生长较慢，所需影响基本与前期相同。如果有恶心呕吐的反应，可以吃些烧饼，饼干，若果严重的话，可以吃些蔬菜水果等相对偏碱性的食物，防止酸中毒哦!