孕妇可以吃凉粉吗 孕期吃这些宝宝健康又聪明

4、植物性食物功效非凡：研究资料显示：以植物性食物为主的孕妇，所生婴儿可能比较小些，但骨骼结实，大脑皮层沟回因有充足的营养而大量增加，大脑沟回也更加粗犷;而以肉食为主的孕妇所生婴儿则不一样，体格可能较大，但大脑皮层沟回较少。而大脑沟回的多少直接影响到孩子的智力，沟回越多，记忆的贮存量就越大，记忆力也越持久。

总结：孕期饮食是很重要的事情，良好的饮食能够帮助孕妇安全度过孕期，让宝宝加纳看那个发育，反之，不仅会伤害孕妈妈的身体健康，还会很容易导致宝宝发育出现问题，所以对于孕期饮食一定要重视哦。