科学坐月子很简单 别被这些老方法耽误

这种做法不正确。只喝白水、吃白饭，几天下来人就会全身乏力，这在医学上叫低钠综合症，产妇分娩后代谢旺盛、乏力多汗，同样也会发生这种情况。产妇应该正常饮食即可，没必要刻意无盐。

产后误入“鸡蛋阵” 蛋白过剩肾受罪

经常可以看到，生完孩子后，产妇就“淹没”在鸡蛋堆里了，老例认为，鸡蛋营养丰富，吃得越多越好。