怀孕能吃杨梅吗 这类孕妇不能吃杨梅

吃杨梅注意什么

杨梅不能和黄瓜一起吃

虽然说黄瓜营养丰富，杨梅也对身体有一定的营养，但是，因为在杨梅中含有丰富的维生素C，本是十分有营养的，但是怕维生素C的分解酶，而黄瓜中正含有此酶，如若一起食用，就会使杨梅失去原有营养价值。

杨梅不能和牛奶一起吃

众所周知，我们喝牛奶是为了补充蛋白质。但是杨梅中的果酸却偏偏会使蛋白质凝固，从而影响吸收，所以，这两者也不能一起食用。