奶水不足的表现有哪些 这些方法帮助你

很多孕妈妈在生完孩子之后会出现奶水不足的现象，那么奶水不足的表现有哪些?也会有很多因素早造成孕妈妈的奶水不足，奶水不足的原因有哪些?如何缓解奶水不足问题?下面就让小编带大家了解一下吧。

奶水不足的表现有哪些

1、宝宝吃饱以后应该能睡2-3个小时，大概隔两三个小时再吃下一顿。要是刚吃完奶，隔了一个小时乃至半个小时，立刻又要吃，就有大概是奶水不敷。

2、宝宝的精神状况宝宝吃完奶以后，特别高兴，要玩一会，这也是他吃饱了的表现。

3、宝宝的便便情况宝宝一天起码小便六次以上，还有大便三到四次以上。另外还可以看宝宝的大便，正常情况下是稀糊状的，而如果很稀，有绿色泡沫，也可能说明奶水不够。

4、宝宝体重增长，满月时体重至少比出生时增长600克，这说明奶水是够的。