孕妇能吃蓝莓吗 这物孕妇吃了竟能美容

15、糖： 糖在人体内的代谢会大量消耗钙 ，孕期钙的缺乏 ，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。

16、味精： 进食过多味精可影响锌的吸收 ，不利于胎儿神经系统的发育。

17、人参、桂圆 ：中医认为孕妇多数阴血偏虚 ，食用人参会引起气盛阴耗 ，加重早孕反应、水肿和高血压等 ;桂圆辛温助阳 ，孕妇食用后易动血动胎。

总结：通过了以上的阅读，想必大家孕妇能吃蓝莓吗有一个详细的了解了。十月怀胎，孕妇们很辛苦，不能随意的吃，平常生活中常见的食物也要忌口，但是为了胎儿的健康，孕妈们一定要把持住嘴，不能侥幸吃一些对胎儿不好的食物。