孕妇可以吃龙虾吗 孕妇应多吃什么

此菜清肝明目，预防贫血，而且对长期应用电脑的人还可起到减轻辐射的作用。

营养价值：含有多种蛋白质、脂肪、淀粉、钙、铁、磷、胡萝卜素、核黄素等多种营养成分，其中维生素C比一般瓜菜高20倍以上。