胎教是什么 这样胎教宝宝更聪明

每一位准妈妈都希望自己能用一个聪明可爱的宝宝，那么很多妈妈都会对宝宝进行胎教，使宝宝更早的接触、感知。那么，到底胎教是什么?胎教的正确方法都有哪些?各位准妈妈，请跟着小编一起俩了解关于胎教的详细内容吧!

胎教是什么

在我国古代，认为胎儿在母体中可以感受母亲的言行，所以母亲必须在怀孕时遵守礼仪，给胎儿带来好的影响，名为胎教。胎教其实就是和胎儿交流，并且可通过多种形式进行的一种使胎儿感知母体的方式。

胎教一词源于我国古代。早出现在西周时期，那时胎教的基本含义是孕妇必须遵守的道德、行为规范。古人认为，胎儿在母体中能够容易被孕妇情绪、言行同化，所以孕妇必需谨守礼仪，给胎儿以良好的影响，名为胎教。《大戴礼记·保傅》：“古者胎教，王后腹之七月，而就宴室。”又说“周后妃(即邑姜)任(孕)成王于身，立而不跂(不踮脚尖)，坐而不差(身子歪斜)，独处而不倨(傲慢)，虽怒而不詈(骂)，胎教之谓也。”

广义胎教指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，同时确保孕妇能够顺利地渡过孕期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。狭义胎教是根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况。

胎教的正确方法

1、语言胎教

语言交流是胎教好的方式，胎儿可以感受到爸爸和妈妈的声音，并且获得安全感，并且语言胎教还能够促进宝宝的大脑发育，有助于宝宝的语言能力的形成。语言胎教很简单，从怀孕的第3个月开始，准妈妈就可以和胎宝宝交流了，随妈妈怎么说都可以，只要是积极向上的事情就行。

2、抚摸胎教

抚摸胎教能加深亲子感情，准妈妈可以用双手由上到下、从左到右轻轻抚摸胎儿，不要画圈抚摸，每次时间不要过长，如果胎宝宝的反应比较激烈，就不要继续抚摸胎教了，孕早期和孕晚期不适合抚摸胎教了，容易引起子宫收缩。

3、音乐胎教

音乐胎教是为轻松又效果比较好的胎教，音乐可以促进宝宝的大脑发育，使宝宝更聪明。音乐胎教适合在宝宝醒的时候进行，准妈妈可以选择大自然的声音或者柔和的音乐，嘈杂或不当的音乐要避免，声音也不宜过大，可以安抚胎宝宝，帮助胎宝宝调节昼夜作息规律。

4、运动胎教

运动胎教是容易被忽略的，因为很多人认为孕妇应该在家里不要乱动，其实运动胎教可以增加宝宝的运动协调性，还能帮助准妈妈舒缓压力，轻缓的运动都适合准妈妈们。

正确的胎教固然是有很多好处，但是一定要注意方式方法，避免胎教中的一些误区，如果在胎教中出现误区，胎教就无法发挥其自身的作用，不仅不会使宝宝健康成长，还会损害宝宝的成长。

1、胎教的方式使用得越多越好

胎教的方式有许多，如音乐胎教、语言胎教、运动胎教、环境胎教、视觉胎教、抚摸胎教等，而且每种方法都有自己的优点，但准妈妈们没必要每个都尝试一遍，而是应该根据自己和胎宝宝的情况，选择适当的一两种胎教方法即可，过度胎教，反而会对胎宝宝造成伤害。

2、胎教必须定时定量去做 

准妈妈们都知道胎教对胎宝宝好处多，所以很多妈妈给自己制定了严格的胎教时间表，其实这并不科学，胎教虽然应该坚持，但是准妈妈或者胎宝宝状态不好的时候就不要做了。

3、错误使用音乐胎教 

许多妈妈做音乐胎教时喜欢每天都换新的音乐，但是，频繁的更替音乐并没有好处，有时还会起到反作用。准妈妈还是选择自己比较喜爱的音乐，这样准妈妈和胎宝宝的心情都会很愉悦，对于胎宝宝，妈妈的哼唱其实是好的音乐。

总结：在胎教中，除了使用正确的方法之外，妈妈还有注意宝宝的情绪变化，如果在进行抚摸胎教时，宝宝反应比较激烈，则证明时间长了，次数太多了。如果宝宝响应你的抚摸，轻轻蠕动，就代表你的抚摸是被接受的。所以爸爸和妈妈在进行胎教时，一定要以宝宝的情绪为准。