哺乳期乳房有硬块怎么办 可能是患上这种病

3、穿宽松的内衣及按摩乳房

宝妈在哺乳期好穿比较宽松的内衣，这样就不会由于涨奶而过于拥挤，有利于奶水的排出，同时每天要对胸部进行按摩，好在每次喂奶前揉揉乳房，这样可以促进血液循环，防止乳腺炎的产生。

4、想办法疏通乳房

如果是哺乳的前一、二个月出现乳房肿块的话，一般是由于乳房没有畅通引起的，也就是说由于奶水淤积在一块引起的。这时主要是想办法疏通乳房。