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步骤一：计算预产期

医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。 末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数;天数加7，为预产期日。

举例：后一次月经是2012年3月4日，预产期月份3 +9+12，日期4+7+11，预产期为12月11日。