孕酮低吃什么补得快 补充这激素女人一生幸福

姜。姜具有增进食欲，促进新陈代谢，保温身体的作用，是极佳的温热食品。不过由於味道辛烈，不适合单独食用。可用3、4片姜片与2汤匙黑糖热煮成姜汤饮用。

总结：孕酮是女士决定女士怀孕成功与否一样重要的指标，女士们在备孕期间好多吃一些能够促进孕酮分泌的食物，让自己能够更加轻松怀上宝宝哦。