江苏民福康科技股份有限公司 养生一族 孕产妇

怀孕多久可以测出来 这种检测方法可能不正确

3.禁食桂圆,大热,极易造成孕妇流产;螃蟹、甲鱼,大寒,极易造成孕妇流产,特别是蟹腿;芦荟汁;还有碳酸饮料、冷饮、香肠、腊肉、咸蛋、熟肉、火腿、辣鸭脖、油条、烧烤、话梅、水果罐头、方便面、腌菜、油炸食物等再加工、有卫生隐患、没营养的食物也应列入禁食范围内。

4.莴笋中含叶酸多,有助于胎儿脊髓形成。口服叶酸片不超过孕后3个月,会有别的反作用,好像是容易影响铁的吸收,请听医嘱。

5.不能过多食用保存已久的土豆,保存过久的土豆含有生物碱,它的毒性可以在母亲体内存留2个月,伤害到胎儿生长;菠菜的含铁量不高,富含草酸,草酸会影响人体对钙、锌的吸收;花椒等热性香料,容易怀孕初期的女性出现便秘;除此之外,海带属于寒性,也不能大量的食用,若要食用,在这之前一定要洗干净并且用水浸泡24个小时,期间需要频繁换水,来减少海水污染中存在的砷中毒;马齿苋、山楂会使子宫兴奋,大量食用会让子宫收缩,造成流产;薏米会滑胎;黑木耳活血,大量食用容易导致流产;猪肝不能食用过多,易造成维生素A超量,每周摄入50克就足够了。可以使用其他食物代替怀孕初期铁质的进补。

6.可用口含生姜片的方式防治孕吐,喝甘蔗汁也能舒缓。

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