孕妇吃海鲜 竟然到了保大人还是保小孩这程度

3.防过敏

即使是非过敏体质，也可能在孕期发生体质改变，对海鲜过敏，而过敏不仅药物服用有禁忌，对孩子也有影响。

4.慎吃被污染的鱼类

野生的不一定是好的，如果野生鱼类受到酚类、农药、重金属等污染，这些毒素进入母体也会被孩子吸收。

5.少吃腌制的、熏制的海鲜

其中不仅容易含有致癌物质，还会有霉变成分。有些物质会渗透胎盘进入胎儿体内。

其实，孕妇不少疾病是吃出来的!

胃病

孕期吃得太饱、太多、太频繁，胃粘膜得不到修复，消化液又不停分泌，容易患胃炎。