备孕中的你 你忽视这几点了吗

2、保持一个淡定好情绪

在备孕期，请给自己一个良好的情绪，不要轻易发火、动怒，怀孕的事情顺其自然，也别给自己过大的压力，因为长时间的精神紧绷也会扰乱正常的神经系统，另外也是扰乱内分泌失衡的主要因素。

所以，别因为生活或工作中的一些琐事而感到心烦郁闷，开心点!