哺乳后丰胸 妈妈学会这些方法胸部饱满

时机四：产后应及时按摩

给自己制定一个良好的起居计划，坚持每天早上起床前和晚上睡觉前，用双手按摩乳房十分钟，一个月后即会出现效果。

简单的按摩方法是：仰卧床上，摘除乳罩，由乳房周围向乳头旋转按摩，先顺时针方向，后逆时针方向，直到乳房皮肤有微红。用双手手指，包住整个乳房，按压周围组织，每次停留3秒钟。双手张开，分别从乳沟处往下做按压直到乳房外围。在双乳之间做8字型按摩。

结语：不管是什么样的丰胸产品都对身体健康有一定的伤害，所以大家好了解一些天然的丰胸方法，这样对身体健康没有害处!希望上述介绍的这些丰胸方法，能够帮助广大的新妈妈们拥有完美的胸部哦!