孕妇可以纹眉毛吗 怀孕不要纹眉毛
很多“准妈妈”们,在一开始怀孕之后,或多或少都会有一些紧张,其实紧张是必然的啦,每个女人第一次怀孕都会这样子,不过紧张并不重要,重要的是要要学会如何保护好肚子里的宝宝和维持自己的健康,这样子,宝宝不管是在肚子里的时候还是出生之后,才会更健康,妈妈也会更放心!
第一:怀孕后不可过度运动
孕妇是不能过度运动的,孕早期走路多了都会导致先兆流产,孕中期适当的步行,孕晚期要保证每日40分钟的步行量,这有利于顺产。所以孕妇每天可以以散步当做运动进行调理。
第二:不能吃辛辣冷冻的东西
孕妇一般是不要吃辛辣、冷冻食物,辛辣、物通常会引起肠胃不适,一旦肠胃不舒服,就会影响到胎儿。
第三:不能熬夜,要保证休息时间
熬夜会使孕妇抵抗力下降,易发生感冒、精神不集中、易造成危险,而且过度熬夜会增加早产的危险,如果工作实在需要,那么偶尔为之还可以,平常孕妇好不要熬夜。
