孕妇能吃鳖吗 孕妇饮食讲究多

鳖胆可治痔漏。鳖卵可治久痢。鳖头焙干研末，黄酒冲服，可治脱肛。鳖的脂肪可滋阴养阳，治疗白发。

现代科学认为，鳖富含维生素A、维生素E、胶原蛋白和多种氨基酸、不饱和脂肪酸、微量元素，能提高人体免疫功能，促进新陈代谢，增强人体的抗病能力，有养颜美容和延缓衰老的作用。

孕妇不能吃哪些食物

每一种食物都有其存在的道理，都有有其特别的营养价值，但是如果不按照正常的烹饪方式或者因为食物本身没有成熟，是很可能会产生毒素，危害到孕妇的身体健康的。因此，因此作为特殊群体，还是忌口比较好。

孕妇不能吃的食物

1、生豆类

四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

2、生豆浆

生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。