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剖宫产如何坐月子 做到这5点月子不受罪

4、可做适量的运动

术后6-8周的时候,可以开始做一些中度运动量的活动,但一定要得到医生认可才可以进行。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。

5、勿过早开始夫妻生活

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