哺乳期间 女人喂养期间需注意什么

哺乳期间能不能饮酒?

这个问题很简单，也不简单。大家都知道，不喝酒当然是好的。但是现实生活中总不可避免地沾一点酒。如果不可避免，那有什么需要注意?

首先，注意量。喝太多酒精会抑制乳汁分泌，影响宝宝健康。AAP(美国儿科协会)的建议是，如果一定要喝的话，不能超过每公斤体重 0.5 g 酒精。