剖腹产后如何瘦身 剖腹产减肥方法有哪些

所以，自然产、没有产后大出血情况的妈妈、在生产后2—3天就可以下床走动、3—5天后就可以做一些收缩骨盆的运动，而在产后两个星期，就可以做柔软体操或伸展运动;至于剖腹产的妈妈，则看伤口愈合的情况，一般来说，产后一个月可以开始做伸展运动，而产后6—8周才适合做锻炼腹肌的运动。 要提醒的是，产后减重不适合太早开始，大多数医师都建议应在产后6周，身体状况大致恢复以后再开始进行。

结语：女人在剖腹产之后是不可以立马就减肥的，而要等身体恢复到一定程度才能减肥，那么女人在剖腹产之后如何减肥比较好呢?大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧!希望上述小编的介绍可以帮到大家哦!