为什么怀孕老是放屁 孕妇放屁多的原因
3.少吃多餐，每次进餐不必吃多，想吃的时候就吃。
4.变换食物口味及烹调方法，经常吃一些不一样的食物，这样可以使孕妇的口味变好。
5.怀孕期间多吃蔬菜水果，既可开胃，又可以预防便秘、大便不通、胃肠道不畅、会影响胃口。
6.如果三餐吃不够，可准备牛奶面包、饼干、豆浆、酸奶等。
强忍着会把孕妈妈憋坏吗
3.少吃多餐，每次进餐不必吃多，想吃的时候就吃。
4.变换食物口味及烹调方法，经常吃一些不一样的食物，这样可以使孕妇的口味变好。
5.怀孕期间多吃蔬菜水果，既可开胃，又可以预防便秘、大便不通、胃肠道不畅、会影响胃口。
6.如果三餐吃不够，可准备牛奶面包、饼干、豆浆、酸奶等。
强忍着会把孕妈妈憋坏吗
