哺乳期能减肥吗 女人哺乳期减肥注意事项

哺乳期怎么减肥?

1.减肥的时间。好先咨询医生，然后再征得他们的同意。一般建议产后42天以后再开始减肥，因为产后妈妈们身体比较虚弱，宝宝也是正需要营养的时候。