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孕妇可以吃樱桃吗

4、孕妇吃樱桃还能有益宝宝神经发展,提高生出聪明高高的几率哦。

孕妇吃樱桃的注意事项

1、樱桃虽然食用之后好处很多,但是孕妇要控制量,否则会增加胃肠负担。

2、樱桃为温性食物,大量食用易上火,因此体热、溃疡、妊娠糖尿病的孕妇好不要吃樱桃。

3、选樱桃时应注意,选择连有果蒂的、色泽光艳、表皮饱满无凹陷者。

4、樱桃不利于保存,好能够新鲜吃用。如果不能当天吃完,就一定要放在冰箱中存放,而且时间不能太长。樱桃适合保存在摄氏零下1度的冷藏条件。樱桃属浆果类,容易损坏,所以一定要轻拿轻放。

5、肾病患者慎吃:樱桃含钾量高却是不可轻视的,每100克含钾258毫克,对于有肾病患者可不是一个小数字。

肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失,病人就会发生少尿和水肿。少尿时,由于排钾减少可有钾潴留,如果患者食用过多的樱桃,患者就会出现高血钾。当血钾>6.5毫摩尔/升时,即可导致患者的心脏在数秒至数分钟内停止跳动。

因此,高血钾可以说是慢性肾病的隐形杀手”。

结语:樱桃的好处真的很多,马上又要到吃樱桃的季节了,孕期女性不妨购买一些回来食用,但是切记不可多食,上文已经为你介绍了多食的坏处了,因此不要为了一时口福,造成不良的影响哦!

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